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健康的食事指数HEI
アメリカ農務省が発表している健康的な食事の指数 Healthy Eating Index,HEI ご存知でしょ…
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抗コリン薬暴露と認知症リスクの関係
抗コリン薬には短期間の認知障害があるとされていますが、これらの薬を長期間使用すると認知症のリスクが増加するかど…
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スタチンに負けないコレステロール低下食
スタチンは高コレステロール血症で広く使われている医薬品ですが、コレステロール低下食品を工夫して摂取することによ…
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アッカーマンシア・ムシニフィラを増やせ
※アッカーマンシア・ムシニフィラの補給により代謝改善が観察されたことを報告する論文 https://www.n…
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ORAC食品
酸素ラジカル吸収能(Oxygen Radical Absorbance Capacity, ORAC)は、活性…