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ホルミシス
放射線ホルミシス(radiation hormesis)は、高線量では有害な電離放射線が低線量では生物活性を刺…
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白湯健康法
蓮村誠 、病気にならない「白湯」健康法、PHP 1日3回、お湯(白湯)を飲むだけで健康を維持できるなんて驚きで…
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日本人のヒ素との付き合い方
世界遺産にも登録された健康食である「和食」ですが、無機ヒ素だけは健康リスクの懸念があるとされています。 htt…
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ベジタリアンに不足する栄養素は?
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27886704 サラダランチが流行し…
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ローソンのブランパンが旨くなってた件
ブランパンって、小麦の外皮(ブラン、ぬか、ふすま)を使ったパンですね。3年程前でしょうか、一度ローソンのブラン…