イチゴ
  • ナリンジンの抗うつ作用

    柑橘類の苦味成分であるフラバノイドである「ナリンジン」に動物実験で抗うつ作用があることが報告されています。空腹…

  • 良寛療法

    竹村牧男、良寛その仏道、青土社 良寛さまの本を読むと心が癒されますね。だからこれは「良寛セラピー」「良寛療法」…

  • AVSSで冬を乗り切れ

    https://www.ryukakusan.co.jp 今年の冬は、インフルエンザと新型コロナのダブルパンチ…

  • ブレインチューハイ

    夏はビアホールとかチューハイとかが必要になってくるのですが、脳に良いチューハイ、アルコール系飲料というものを考…

  • LHジペプチドでウツ抑制

    神戸大学の研究グループは、キリンホールディングス株式会社との共同研究により、Leucine-Histidine…