カテゴリー: トピックス

  • パイナップルはブレインフード

    パイナップルに含まれるタンパク質分解酵素ブロメラインに、様々な生理活性があり、脳の機能維持にも役立つ可能性がありますので、関連する論文を御紹介致します。 ※ブロメラインは抗炎症剤として非ステロイド性抗炎症薬に匹敵するが副 […]

  • ルイボスティーはブレインフード

    ルイボスティーが良いというのでpubmed文献調査してみました。 ※ルイボスティーの心血管疾患作用 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20833235/ こちらの論文では、40人のボランティ […]

  • 寝返り健康法

    ドクタークロワッサン、血管・血流は若返る。 こちらの本で、脳も含めた全身状態の老化防止に、血管と血流の維持が重要ということで、様々な対策が紹介されていましたが、管理人に印象深かったのは、「寝返りの重要性」です。 血行を改 […]

  • くるみアレルギー表示義務化

    消費者庁の調査でくるみアレルギーが急増していることを受けて、アレルギー成分表示にくるみが追加されることが決まりました。 https://www.google.com/search?q=くるみ&tbm=nws いま […]

  • LHジペプチドでウツ抑制

    神戸大学の研究グループは、キリンホールディングス株式会社との共同研究により、Leucine-Histidine(LH)ジペプチドがミクログリアの活性化を抑制し、うつ様行動を改善することを発見したということです。ジペプチド […]