-
子供は大人よりも鉄分が必要
御存知でしたか?小学校入学から成人するまで、子供の鉄分摂取基準は、大人より2割程度多めに設定されているんですよ…
-
博物館に行ってウツを撃退
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30560742 高齢者におけるうつ病…
-
クエン酸回路を回して疲労回復せよ
「抗疲労食」の本を読みまして、疲労回復にはクエン酸回路(TCAサイクル)をしっかり回すことが大事と知りました。…
-
振動で睡眠が深まり記憶力が増す
https://www.cell.com/current-biology/pdfExtended/S0960-…
-
モスの菜摘(なつみ)
低糖質ダイエットが流行していますが、時代に敏感なモスは、菜摘(なつみ)という画期的商品を発売しました。パンの代…