ブレインフード大作戦!

ブレインフード大作戦!

  • はじめに
  • 炭水化物
  • タンパク質
  • 脂質
  • ビタミン
  • ミネラル
  • 食物繊維
  • ファイトケミカル
  • アンチブレインフード
  • リンク集
  • お問い合わせ

ASD発達障害ADHD、うつ病、認知症、不眠症、受験勉強、肥満症メタボ対策するためのブレインフード脳活情報サイト!

  • アルカリ水で血糖対策

    東北大学と日本トリムの共同研究で、アルカリ水のインスリン抵抗性改善効果が確認されました。 要するに、アルカリ水を飲むと血糖値が下がるのです。糖尿病を含む生活習慣病の原因のひとつに細胞の酸化ストレスが挙げられており、単純に […]

    8月 15, 2021
  • GFCF革命

    内山葉子、パンと牛乳は今すぐやめなさい! ちょっと衝撃的な題名ですが、要するに「何か不調があるならパンと牛乳をやめてみれば?」ということなんですね。勿論、認知症や物忘れや発達障害で困っている場合も含みます。GFCFは、グ […]

    8月 7, 2021
  • DGAを学べ!

    これは米国農務省USDAが発表している米国人のための食生活指針、Dietary Guidelines for Americans 略してDGAというのですね。農務省なので、アメリカの食品産業のマイナスになるようなことは推 […]

    8月 1, 2021
  • PBWF革命

    コリン・キャンベル、WHOLE がんとあらゆる生活習慣病を予防する最先端栄養学 アメリカでベストセラーとなっている「チャイナスタディー」の著者コリンキャンベルさんの近著です。「チャイナスタディ」では広大な国土に多様な食生 […]

    7月 23, 2021
  • 生リンゴの抗酸化力

    「リンゴ1日1個で医者要らず」というコトワザもあるほどの健康食品リンゴですが、ビタミンCは100gあたりわずか5.7mgしか含まれていません。しかし、そのビタミンC5.7mgのリンゴ100gの抗酸化力が、精製されたビタミ […]

    7月 18, 2021
←前のページ
1 2 3 4 5 6 … 77
次のページ→

ブレインフード大作戦!

Proudly powered by WordPress