中高年以上の方なら誰しも血圧や血糖値や肥満が気になるところですが、フィリピンで昔から糖尿病、肩こり、利尿、便秘…

雑誌とかテレビとかで「１日１万歩」が推奨され実際に万歩計をつけて頑張っている中高年の方も多いと思いますが、「ゆ…

東洋医学では流れが悪く滞りがちな血液を「瘀血（おけつ）」と呼ばれています。瘀とは停滞という意味で、文字通り血が…

※独立行政法人国立健康・栄養研究所、DHEAの安全性・有効性情報 https://hfnet.nibiohn.…

※厚生労働省eヘルスネット https://www.e-healthnet.mhlw.go.jp/inform…