文京区音羽TeF

焼き菓子も置いてあり、全粒粉のビスケットが絶品でございます。1500円のランチは、300円のデザートと、200円のコーヒーで合計2000円(税別)となります。それでも信じられないほどリーズナブルです。こちらのお店の野菜は… 続きを読む 文京区音羽TeF

小食=ブレインフード

石黒成治、医師がすすめる小食ライフ この本にはハッキリとは書いていませんが、読んで思いました。少食=ブレインフードであると。印象に残ったポイントを列挙致しますので各自読んでみてください。 寿命を伸ばす効果があると論文等で… 続きを読む 小食=ブレインフード

フキノトウでガン予防

岐阜大学大学院連合創薬医療情報研究科の研究グループは、天ぷらなどの和食に使われる日本原産植物フキノトウに多く含まれるペタシンが、がんの増殖と転移を強く抑制することを発見しました。 まだまだこういう天然化合物に健康効果が期… 続きを読む フキノトウでガン予防