※参考論文、脱水症により粘膜免疫に重要な唾液抗菌タンパク質が減少する報告 https://www.ncbi.n…

雑穀類は栄養豊富で、免疫力を高める作用も期待されています。アマランサスやサメ肝油やオリーブオイルに含まれるスク…

https://www.e-healthnet.mhlw.go.jp/information/heart/k-…

DNAやRNAつまり核酸は、細胞分裂に必要ですから、免疫細胞が分裂して免疫応答するときにも必要なのかなと思いま…

レジスタントスターチは、ヒトの小腸で消化されず大腸で腸内細菌のエサになる「消化されにくいデンプン＝難消化性でん…