月: 2018年4月

  • テストステロンを増やしてウツを撃退せよ!

    「肉をよく食べる人はウツになりにくい」「運動を沢山すると性欲が高まる」などテストステロンが影響しているのかなと思われる仮説を目にすることがあります。テストステロンが減少するからウツになるのか、ウツになるとテストステロンが […]

  • 養生訓その4、入浴でウツを撃退せよ!

    養生訓は、1712年に福岡藩の儒学者、貝原益軒によって書かれた健康指南書です。84歳で亡くなる前年83歳の時の著作です。当時の平均寿命は35歳程度ですから84歳が如何に長寿であるか分かると思います。健康診断も、抗生物質も […]

  • PQQを摂取して脳機能を向上せよ!

    PQQという新しいビタミン候補があるのを御存知ですか? ※wiki解説 https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%94%E3%83%AD%E3%83%AD%E3%82%AD%E3%83%8 […]

  • 涙活でストレスを軽減してウツを撃退せよ!

    涙を流すことによりストレス軽減作用があるという研究があります。光トポグラフィ解析法という、脳の血流量を測定する装置を使って、「泣きのビデオ」を見たときの脳の前頭前野(感情をつかさどる部分)の活動状況を調べたところ、「恐怖 […]

  • 養生訓その3、部屋の中で居る位置は!

    養生訓は、1712年に福岡藩の儒学者、貝原益軒によって書かれた健康指南書です。84歳で亡くなる前年83歳の時の著作です。当時の平均寿命は35歳程度ですから84歳が如何に長寿であるか分かると思います。健康診断も、抗生物質も […]