投稿者: admin

「抗疲労食」の本を読みまして、疲労回復にはクエン酸回路（ＴＣＡサイクル）をしっかり回すことが大事と知りました。…

https://www.cell.com/current-biology/pdfExtended/S0960-…

低糖質ダイエットが流行していますが、時代に敏感なモスは、菜摘（なつみ）という画期的商品を発売しました。パンの代…

ごま入り 昆布椎茸入り これは我が家のマイブーム、美味すぎてゴハンが進む君です。夕食はゴハン抜きなので、朝食と…

おかゆと普通のゴハンの栄養成分を比較してみましょう（出典、文科省食品成分データベース）。 ゴハン（玄米、茶碗少…