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５月８日ゴーヤの日

※総務省統計局のゴーヤの日紹介ページ

https://www.stat.go.jp/naruhodo/c3d0508.html

本日５月８日はゴーヤの日です。別名にがうり、ツルレイシという植物です。抗糖尿病作用、抗癌作用、低血圧作用、抗肥満作用、抗微生物作用、抗高脂血症作用、抗酸化作用、抗炎症作用、免疫調節作用、神経保護作用および肝保護作用が期待されています。沖縄在住じゃなくても、沖縄出身じゃなくても、たまには食べましょう、ゴーヤ！