ニッスイがEPAで勝負!

Screenshot of sara2.jp

ニッスイがEPAで勝負を懸けているのをご存知ですか?EPAは、いわゆる必須脂肪酸であるオメガ3脂肪酸で、青魚の健康成分として推奨されているのですが、なかなか毎日摂ることは難しく、健康補助食品で補うことが選択肢に入ってきますね。アザラシを主食とするイヌイットに心臓疾患が少ないことをきっかけとして研究が進められています。アザラシの主食が青魚なんですね。

Screenshot of www.nissui.co.jp

EPAには、記憶力を高めたり、中性脂肪を下げたりする効果が期待されています。

文科省食品成分DBより、オメガ3脂肪酸を多く含む食品

・えごま油
・あまに油
・くるみ
・なたね油(マヨネーズ)
・みなみまぐろ脂身
・さば、さんま、いわし、ぶり、うなぎ
・大豆油
・すじこ、いくら

※ニッスイのEPA配合食品
魚肉ソーセージ

豆乳クッキー

ドリンク剤イマークS

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。