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鶏プラズマローゲンの認知機能改善作用

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あらゆる動物の神経に含まれるリン脂質であるプラズマローゲンに、認知機能改善作用があることが報告されています。プラズマローゲンは、ホタテや鶏ムネ肉やホヤに良く含まれているようです。

※鶏プラズマローゲンの認知機能改善紹介記事

https://www.ihmg.jp/materials/plasma/memory.html

※参考URL、プラズマローゲン研究会

https://www.pls.jp/

※参考URL、鶏由来プラズマローゲン研究所

http://www.office-umeda.jp/

サプリメントも良いですが、日常生活では、炭水化物(エンプティカロリー)に偏らず、様々な種類のたんぱく質(おかず)もちゃんと食べるという生活習慣が大事になると思います。

DHC、プラズマローゲン